Kevad on käes ja tasub piiluda vaikselt oma harjumustele, mis talve jooksul on tekkinud. Päikesevaese talve ja külmade ilmadega muutub meie jume tuhmiks ja kahvatuks. Vitamiinivarud on ammendumas, nahk kipub kuivama ning kevadväsimus paistab juba peeglist vastu. Nüüd on õige hetk oma nahk talveunest äratada.

Meie soovitused: 

• Liigu igapäevaselt – kasuta treppe, tee jalutuskäik ümber kvartali, poodi minnes pargi auto parkla kaugemasse nurka või tule bussi pealt üks peatus varem maha. Juba selliste väikeste tegevustega saad vere käima ning põsed mõnusalt õhetama.
• Söö värsket kurki – kurgis sisalduv C-vitamiin aitab kaasa kollageeni ja elastiini tootmisele nahas, mis lisab loomulikku sära.
• Kasuta niisutavat kreemi – kevadel vajab nahk rohkem niisutust.
• Kasuta nahakoorijat – koori õrnalt nahka, sellega eemaldad surnud naharakud ja annad nahale uue hingamise.
• Ära unusta toonikut – selle lisamine nahahooldusesse aitab reguleerida naha pH-taset, ahendab poore ning toidab nahka.
• Lühenda dušše  - me kõik armastame pikki ja kuumi dušše, aga nüüd on õige hetk kuumust maha keerata ja vee all olemist lühendada. Kuum dušš eemaldab nahalt loomuliku rasu ja niiskuse, jättes selle kuivaks ja karedaks.
• Joo rohelist teed – peale selle, et roheline tee maitseb hästi, sisaldab see palju antioksüdante ning C-vitamiini. Need aitavad vabaneda vabadest radikaalidest, mis kahjustavad meie naharakke. 

Väike spikker Aasia nahahooldusrutiinist, mida tasub samm-sammult enda sõbraks võtta. 

Igal hommikul:

Puhastus+ toonik + kreem + SPF kaitse

Õhtul: 

Esmaspäev     Puhastus + toonik + seerum + kreem

Teisipäev        Puhastus + mask + toonik + kreem

Kolmapäev     Puhastus + erihooldus + toonik + kreem

Neljapäev       Puhastus + toonik + seerum + kreem

Reede             Puhastus + mask + toonik + kreem

Laupäev         Puhastus + toonik + seerum + kreem

Pühapäev       Puhastus + erihooldus + toonik + kreem

*erihooldus: nahakoorimine